Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 50.97g | Carbs: 186.87g.
Breakfast: Tuc Крекер с Сыром, Черешня, Простоквашино Сметана 10%, FitnesShock Батончик Coconut , Перекресток Сырники с Изюмом , Солнцепек Блинчики без Начинки . Lunch: Абрикосы, Яблоко Зеленое, SPAR Безе Воздушное, Много Лосося Ролл с Авокадо, Yami Yami Мисо Суп с Мидиями, ВкусВилл Колечки Заварные Воздушные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|