Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 67.20g | Carbs: 272.86g.
Breakfast: Global Village Варенье Бруснично-Апельсиновое с Пряностями, Арахис, BAHROMA Фруктовый Лукум Виноград-Инжир, Чай с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мясная Лавка Колбаса Докторская , Чечевица Вареная. Dinner: Медовик, Чай с Молоком, Черешня. Snacks/Other: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Раф Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|