Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
80 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 92.51g | Prot: 87.64g | Carbs: 236.73g.
Breakfast: Малина, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Филе Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Кабачки Тушеные. Dinner: Сочень с Творогом, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Говядина Тушеная, Активия Биойогурт с Малиной, Юбилейное Печенье Традиционное, Сочень с Творогом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta_eight's Weight History
|