Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 43.79g | Carbs: 295.42g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Dinner: Невская Сушка Мини Сушки с Маком. Snacks/Other: Мандарины, Нектарины, Кофе с Молоком, Киви. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна Бирюкова's Weight History
|