Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 89.71g | Prot: 123.29g | Carbs: 281.94g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Помидоры, La Trattoria Пармезан, Яйцо, Финики, Томское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Дыня, Орехи Кешью, Heinz Кетчуп Томатный, Калина Малина Рулет Сливочный с Кремом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Дыня, Орехи Кешью, Волков Запеканка Творожная Охлажденная. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, La Trattoria Пармезан, Картофель Отварной, Дорадо, Нектарин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey.novosib's Weight History
|