Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 77.95g | Carbs: 111.35g.
Breakfast: Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Valio Молоко 0%. Lunch: Fito Forma Паста Шоколадная, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Boombar Печенье Кокос, ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Valio Молоко 0%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вафли из Рисовой Муки и Творога. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Какао, Магнит Морковь Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, King Манго Сушёное без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RyzhayaMari's Weight History
|