Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 71.38g | Carbs: 143.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Violette Light Творожный Сыр со Свежим Огурцом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Яичница Глазунья. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Рис Вареный, Борщ Вегетарианский. Dinner: Компот из Сухофруктов, Котлета Домашняя, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|