Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
112.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 33.04g | Carbs: 170.58g.
Breakfast: Винни-Пух Торт Алладин, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная, Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|