Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 98.64g | Prot: 77.67g | Carbs: 52.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Шашлык из Свинины, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой . Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой . Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|