Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
103.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 72.87g | Carbs: 192.65g.
Breakfast: Сыробогатов Мааздам, Восход Хлеб Прибалтийский, Авокадо Авокадо Хасс, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо Куриное, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Сыробогатов Мааздам, Maltagliati Макароны. Dinner: Мистраль Гречка. Snacks/Other: Kultlab Арахисовая Паста Классическая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Лента Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_Фан's Weight History
|