Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 107.79g | Carbs: 148.01g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Томин Хлеб Энергия Солнца. Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Готово! Кускус с Томатами. Dinner: Томин Хлеб Энергия Солнца, Станция Молочная Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Snacks/Other: Фрутоняня Кукурузные Палочки, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka_Juk's Weight History
|