Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
109.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 23.25g | Prot: 49.32g | Carbs: 158.18g.
Breakfast: Красные Помидоры, Мёд, Nutiva Семена Чиа, Сметана , Банан, Огурец (с Кожурой), Хлебопек Хлеб Многозерновой, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Вареное Яйцо, Хлебопек Хлеб Многозерновой, Куриные Котлеты в Духовке, Яблоко. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CattyMacCar's Weight History
|