Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 26.33g | Prot: 117.18g | Carbs: 134.14g.
Breakfast: Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Ламбер Сыр Тильзитер, Банан, Творог 5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Global Village Чечевица Красная. Dinner: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Клубника. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худей, жируха's Weight History
|