Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 69.07g | Carbs: 144.08g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Dinner: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Preston Кокосовая Стружка, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Ростагроэкспорт Творог 5%. Snacks/Other: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Пятерочка Нектарин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|