|
У меня почти не грузит фото, делаю пост с фото, а он не сохраняется, кто-то знает почему может быть?🥲🥲🥲
|
70.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 72.02g | Carbs: 211.82g.
Breakfast: Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Красные Помидоры, Сыр Гауда, Baresa Песто, Шампиньоны Жареные. Lunch: Хлеб Черный, Окрошка с Курицей. Dinner: ПП Шаурма. Snacks/Other: Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Roshen Барбариска, Квас Тарас Чорний Квас, Балтика Безалкогольное Грейпфрут. more...
|
steady weight
|