Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 56.23g | Carbs: 101.74g.
Breakfast: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Компот без Сахара, Крабовый, Макароны по Флотски. Dinner: Торчин Кетчуп Чили, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%, Мясная Лавка Сосиски Тигреня , Помидоры, Bellezza Моцарелла, Ilona Лаваш Армянский. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nyata.zp's Weight History
|