Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 82.93g | Prot: 102.84g | Carbs: 166.75g.
Breakfast: Авокадо, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни 40%, Рогачевский МКК Молоко 2,6%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Froil Масло Тыквенное, Авокадо, Гречка Отварная. Dinner: Брест-Литовск Российский Сыр, Карась Жареный. Snacks/Other: Green Сметанник Классический . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanchik-04's Weight History
|