Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
57 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2955 kcal
|
Fat: 103.93g | Prot: 134.41g | Carbs: 379.19g.
Breakfast: Яйцо, Халва Самаркандская, Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Ип Галстян Лаваш Армянский, Замороженная Вишня, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Maxler Протеин Соленая Карамель, Черешня, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Курица Вареная. Dinner: Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nestle Kitkat Senses Deluxe Hazelnut Blend , Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuhtenok's Weight History
|