Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 111.88g | Carbs: 150.49g.
Breakfast: Сахар, Белая Мука, Вареное Яйцо, Черешня, Творог 9%, Добрый Смуззи Ягодный Дэнс. Lunch: Пятерочка Сливы, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Яйцо, Очаково Квас Семейный Секрет Карельская Рябина. Dinner: Просто Кекс Столичный с Изюмом, Балтимор Кетчуп Цыганский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
А ЛЁНА 😉 🖐🏻's Weight History
|