Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 92.19g | Prot: 42.31g | Carbs: 22.70g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Сочные, Кофе, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Dinner: Zero Джем Абрикосовый , ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог Пластовой 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|