Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 85.57g | Carbs: 219.58g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Alpro Фундук-Пекан, Домик в деревне Творог 5%, Банан. Lunch: Жизнь Март Морковный Сок, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), ВкусВилл Сендвич Ролл с Индейкой Су-Вид. Dinner: Eco Botanica Зефир, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|