Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
84 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 55.00g | Carbs: 145.87g.
Breakfast: Хлеб Черный, Ремит Шпикачки Москворецкие, Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Капучино. Lunch: Изюм, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Кумкват, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Нижегородский Хлеб Ржаной Хлеб, Gagawa Чечевичный Суп. Dinner: Тыквенные Семечки, Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|