Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 26.20g | Prot: 35.15g | Carbs: 161.08g.
Breakfast: Черешня, Магнит Хлопья Овсяные Экстра, Конфета. Lunch: Дыня, Алтайские Хлебцы Бородинские, Помидоры Черри, Сыр, Кабачок Гриль, Баклажан Кабачки на Гриле. Dinner: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Магнит Хлопья Овсяные Экстра. Snacks/Other: Южуралкондитер Печенье К Кофе Шоколадное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
няуняуняу's Weight History
|