Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 51.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 57.50g | Carbs: 209.10g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Нести Зелёный Чай Клубника и Малина, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко, Картофель Отварной, Цветная Капуста, Говядина Отварная, Помидоры. Dinner: Сахар, Творожная Запеканка, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Other: Перекресток Слойка с Мясом, Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
валентина233's Weight History
|