Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 82.22g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Хлеб Черный, Картошка Вареная, Селедка под Шубой, Салат, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 86's Weight History
|