Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
46 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 66.52g | Carbs: 49.24g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Творог 18%, Овсяноблин, Кофе. Lunch: Кофе, Сыробогатов Сыр Фасованный Пошехонский, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Dr. Oetker Ванилин, Сахар, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 18%, Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|