Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 77.12g | Carbs: 189.56g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Квас Овсяный с Базиликом, Боговарово Сыр Раклет, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Помидоры Черри, Капуста, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Сахаром. Lunch: Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, Калинов Родник Яблочный Шорле, Черешня, Кофе с Сахаром, От Палыча Торт Блинный с Вишней и Шоколадом, Дикси Нектарины, Ашан Груша Вильямс. Dinner: Черешня, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Полезные Продукты Хумус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Закуска из Грибов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|