Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2235 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 65.92g | Carbs: 292.18g.
Breakfast: Twix Twix Солёная Карамель, Mr. Ricco Малиновое Варенье , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Юкки Фрукт Айс, Санта Бремор Мороженое Топ Инжир, Красный Пищевик Мармелад Мультифруктовый, Tuborg Пиво, Молодечненский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Швепс Мохито. Snacks/Other: Швепс Мохито, Избенка Сырники Творожные 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emily Raise's Weight History
|