Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
84 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 80.22g | Carbs: 141.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капучино, Ремит Шпикачки Москворецкие, Мистраль Булгур Приготовленный . Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Индейка Отварная, Ржаной Хлеб, Gagawa Чечевичный Суп. Dinner: Ржаной Хлеб, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Gagawa Чечевичный Суп. Snacks/Other: Кумкват, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|