Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2723 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 93.31g | Carbs: 137.40g.
Breakfast: Дикси Слива, Черешня, Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле. Lunch: Черешня, Арбуз. Dinner: Красная Икра Котлеты из Терпуга. Snacks/Other: Коньяк, Арбуз. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrodennik's Weight History
|