Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 112.03g | Prot: 80.27g | Carbs: 178.90g.
Breakfast: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Пятерочка Банан, Пятерочка Нектарин . Dinner: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Конфета, Брест Литовск Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Prisma Томат Розовый, Бегемаг Котлета по-Гусарски, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сладуница Конфета Тирамиссо, Невский Кондитер Конфета . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|