Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
89 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 84.65g | Carbs: 95.21g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Болгарский Перец, АО Тандер Сыр Голландский, Борщ с Курицей. Dinner: Борщ с Курицей, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Other: Курица с Рисом, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Кунжутом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку, Лук. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Галина Вениаминовна's Weight History
|