Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 57.95g | Carbs: 98.23g.
Breakfast: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. Lunch: Яшкино Печенье Клубника, Минтай Жареный, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Суп Харчо. Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|