Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 89.17g | Carbs: 63.94g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Абрикос, Ноль Грамм Сироп Банан, Вемол Молоко 2,5%, Вемол Творог 5%. Dinner: Абрикос, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Огурец (с Кожурой), Вемол Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Очищающая, Вемол Кефир 2,5%, Атяшево Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|