Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 69.41g | Carbs: 86.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чечевичный Суп, Огурец (с Кожурой). Lunch: Голубика, Груша, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа . Dinner: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Weight History
|