Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
102.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 77.33g | Prot: 84.13g | Carbs: 290.47g.
Breakfast: Салат Оливье, Гроднохлебпром Хлеб Спадар Сапраудны, Кофе с Молоком, Евроопт Баба Ромовая. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Евроопт Банан, Молочный Мир Творог 5% Городенъ. Snacks/Other: Евроопт Баба Ромовая, Евроопт Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|