Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 75.48g | Carbs: 98.43g.
Breakfast: Глобус Кетчуп Кубанский, Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Жареное Яйцо, SPAR Сыр Ларец Лёгкий 30%, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Dinner: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|