Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
110.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 124.64g | Prot: 128.20g | Carbs: 92.16g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Сладкий Чили, Простоквашино Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Буше Питерский Хлеб, Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lunch: Сметана 20%, Зеленый Лук, Из Села Удоево Творог 2%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Рулетики из Баклажан с Творогом, Важная Рыба Линь. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gea22101983's Weight History
|