Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 60.16g | Carbs: 87.72g.
Breakfast: Звездный Сухари Сливочные Звездные, Твердый Сыр Пармезан, Укроп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Перекресток Хлеб Балтийский, SPAR Биточки Домашние. Dinner: Принцесса Ява Чай Каркаде. more...
|
|
3183 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Vacuuming - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Google Fit - 19 hours. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|