Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
44 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 52.63g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Ризык Лепешка Тако, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Хаварти, Кофе с Молоком. Lunch: Буше Чай Матча Латте, Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Мясом. Dinner: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клюквенный, Сваля Сметана 30%, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|