Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
47 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 78.07g | Carbs: 104.60g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Здрава Кэроб, Протеин. Lunch: Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мираторг Антрекот из Говядины. Dinner: Пирог с брусникой. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Милк Альмонд, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaYu!'s Weight History
|