Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2014
|
93.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 19.98g | Prot: 114.44g | Carbs: 141.02g.
Breakfast: President Творог Кисломолочный 0,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста, Яблоко, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Bio Max Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|