Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 85.20g | Carbs: 117.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Mr. Djemius Butter Wave Biscuit. Lunch: 137 Degrees Миндальное Молоко, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. Dinner: Шоколадница Зеленая Гречка, Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|