Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 80.04g | Carbs: 255.99g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Гауда, Брест Литовск Финское Масло с Солью, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, ВкусВилл Ягодная Смесь Свежезамороженная, Казеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Клубника, Абрикос, Болгарский Перец, Помидоры, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Dinner: Перекресток Арбуз, Абрикосы, Абрикос, Каприз Мороженое, Индилайт Ветчина, Ананас, Ананас, Помидоры, Горбуша, Брест Литовск Финское Масло с Солью, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". Snacks/Other: Черешня, Абрикос, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина, Сыр Гауда, Брест Литовск Финское Масло с Солью, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|