Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2014
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68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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3092 kcal
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Fat: 74.12g | Prot: 170.91g | Carbs: 434.86g.
Breakfast: Biotrend Bio-Konfitüre Extra Aprikose, Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Proactive Schwarze Johannisbeere (Mühlhäuser), Mühlhäuser Proactive Erdbeere (Mühlhäuser), Linessa Light Butter, Frischback Weizenvollkornbrötchen (Frischback/75G), Frischback Roggenbrötchen (Frischback/60G). Lunch: Pflaumen, Plattpfirsich, Banane, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Linessa Light Butter, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Frischback Weizenvollkornbrötchen (Frischback/75G), Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Linessa Light Butter, Frischback Roggenbrötchen (Frischback/60G), Rote Paprika. Dinner: Rote Paprika, Alnatura Erdbeermarmelade, TiP Speisequark, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Aldi Nord Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Ja! Körniger Frischkäse, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Snacks/Other: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Suchard Kakao Express, Ja! Apfel-Schorle, Seeberger Nusskernmischung. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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pred1980's Weight History
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