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Wiedermal ist es an der Zeit, ein schönes Wochenende zu wünschen.
Frustrierend, wie schnell die Zeit vergeht.
Also dann, ein schönes Wochenende an Alle 😊😊
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94.3 kg
Lost so far: 57.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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525 kcal
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Fat: 8.45g | Prot: 78.33g | Carbs: 33.80g.
Breakfast: Lidl Protein Bar. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Schnittlauch, Kreuzkümmel, Schwarzer Pfeffer, Salz, Saure Gurken, Iglo 8 Kräuter, Knoblauch, Arla Skyr, Baguette, Gemischter Salat, Rettich, Schweinelende (Filet), Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Aldi Putenbrustfilet. more...
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steady weight
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