Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
60 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 149.23g | Carbs: 170.68g.
Lunch: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Минтай, Перекресток Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец. Dinner: Красная Цена Фасоль Стручковая, Emborg Мидии Варено-Мороженные, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Золотая семечка Семечки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Магнит Разрыхлитель Теста, Окей Банан, Лента Какао Порошок, Красная Цена Яйца Куриные С1, Красная Цена Мороженое Ванильное, Абрикос, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|