Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
104.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 39.59g | Carbs: 182.01g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Lunch: Майонез, Хлебзавод 3 Окский Новый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinSkyChik's Weight History
|