Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 97.12g | Carbs: 112.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка Запаренная. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Каша Пшенная, Окрошка с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Жменька Гречневые Хлебцы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olkaua000000's Weight History
|