Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 89.77g | Carbs: 131.42g.
Breakfast: Lenesa_Sport Панакота Манго Пп, Пицца Суши Вок Пицца Москвичка, Живое Питание Банановые Панкейки. Lunch: Огурец (с Кожурой), СибКолбасы Челогач из Свинины , Сырники с Кокосовой Мукой. Dinner: Оладьи с Творогом, Жимолость, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Мокачино, Малина, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|